坚持科学补碘预防碘缺乏病-时讯视界

坚持科学补碘预防碘缺乏病

时间：2024-11-10 05:22:51 来源：时讯视界

　　我们为什么要补碘?坚持
　　要回答这个问题我们首先要了解什么是碘，缺少了碘会有什么危害？碘是科学我们人体必需的微量元素，它是补碘AG超玩会入口合成甲状腺素的原料。而甲状腺素的预防主要生理功能是促进机体新陈代谢、促进胎儿和青少年生长发育与成长，碘缺对神经系统和智力正常发育影响更为重要。乏病碘摄入不足将影响甲状腺素的坚持合成，引起碘缺乏病。科学最明显的补碘AG超玩会入口表现形式就是地方性甲状腺肿（俗称大脖子病），最大的预防危害就是影响胎儿、婴幼儿智力发育。碘缺我们所需要的乏病碘主要来源于日常生活饮食，但由于我们所处环境缺乏碘，坚持生产的科学粮食、蔬菜和水果等含碘量也很低，补碘所以需要额外补充碘。
　　
　　怎么正确补碘？
　　食用合格碘盐是防治碘缺乏病的最安全、经济、有效的方法。只要每天坚持食用合格碘盐，就可以满足人体对碘的需求。正确补碘就需要做到以下几点：一是购买合格的定型小包装碘盐，而不是未加碘的私盐或散装盐。二是要随吃随买，不要长期存放。三是保存于有盖棕色玻璃瓶或瓷缸中，置于干燥阴凉处，远离炉火。四是不要用油炒盐，出锅时放盐效果好。
　　让我们坚持食用碘盐，享受健康生活吧！
　　
　　

年终奖想好怎么用了吗?

超强台风“杜苏芮”来袭丨台风“杜苏芮”逼近，梅州供电局全力备战

忧心!消防通道变停车位，相关部门整治违停消除安全隐患

摇号结果出炉！2023年梅州市市直和梅江区区直民办学校义务教育阶段招生电脑录取今日举行

9国免签政策试行首日深圳湾口岸迎来首位免签入境旅客

投票啦！一起感受梅州森林的绝美时刻，快来pick你喜欢的短视频吧→

2023年首届“移动杯”梅州客家非遗文创设计大赛启动

沃野无闲田农人夏种忙！梅州全面完成早稻收割，夏播进度近九成

恭喜！袁励岑/向鹏夺得WTT马斯喀特站男双冠军

开展三年艾滋病防治质量年活动！梅州印发《方案》

上一篇：首批国家区域性畜禽基因库成员落户华农
下一篇：注意防御！受台风“银杏”影响，广东海面风力较大

坚持科学补碘 预防碘缺乏病

坚持科学补碘预防碘缺乏病