真心建议:瘦腿多做这几件事!|科普时间
时间:2024-06-29 15:33:16 来源:时讯视界
日常生活中
采用中低重量或依托自身体重
加强下肢肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以做起来啦!真心
来源:“健康中国”微信公众号
相关内容
- ·7月1日起到12月31日 老挝对中国游客实行免签政策
- ·看表演、赶大集、送文创……这周末在海心沙赚足了年味!
- ·看表演、赶大集、送文创……这周末在海心沙赚足了年味!
- ·赵祖凯:母猪场复产是论持久战,选择大于努力!
- ·“小时候,你天天背我,现在换我背你了!”
- ·新春促消费,疆品再南下:近千款新疆特产集中在广州北京路展销
- ·连山年货广州热推!喊全国人民选购生态有机的年味山货!
- ·从指“枭”为“跍”说起
- ·美方批准约3.6亿美元的对台军售计划,国防部:坚决粉碎一切“台独”分裂图谋
- ·乡村披上“黄金甲”
- ·亲子上阵当“烤官”,汕尾陆丰这个专“薯”烤场人气爆棚!
- ·@跑友们,2024大夫山乡村振兴公益健康跑启动报名
- ·高温天气外出 赤膊光膀失文明
- ·广东省首届最美非遗人物公布!新会陈皮炮制技艺省级非遗传承人陈柏忠入选
- ·通过“看听讲论”学习新本领!2023年云浮市云城区高素质农民培育项目开展
- ·一图在手,舒心乐“购”!2024清远年货美食导购图现已发布
最新内容
推荐内容